Materia prima

Alimentos ricos en ácido folico (B9)

Hola les comparto algunos alimentos altos en ácido folico  Todos pensamos que el ácido fólico (FOLATOS) o vitamina B9 es necesario como complemento prenatal (y es cierto), pero demeritamos lo necesario de este increíble micronutriente para todos los demás, es decir, NO SÓLO ES PARA...

Aceite de coco

Antifungicida Refuerza el sistema inmunologico Promueve el peso saludable Por su alto contenido acido lautico apoya la funcion tiroidea Lubrica nuesto sistema digestivo Antiviral Propiedades regenerativas Previene diabetes tipo 2 Aumenta el metabolismo   Excelente para la piel, cabello e...

Ajo

¿Porque es bueno comer ajo crudo con el estomago vacio? Diversos estudios han propuesto que el ajo puede aliviar síntomas de la hipertensión, ya que no sólo regula la circulación sanguínea sino que también nos protege de problemas cardíacos y estimula el correcto funcionamiento de...

Aceite esencial de canela

Para elaborar este aceiteesencial casero necesitarás reunir canela en rama, aceite de olivavirgen y un frasco de vidrio con tapa y que sea preferiblemente opaco para queel aceite se conserve en perfectas condiciones.   El primer paso para elaborar el aceitees coger el...