Brownie vegano SIN horno

Brownie vegano SIN horno

Brownies veganos 
Sin horno
Chocolate saludable
¿Que mas quiero?


Receta super sencilla para cocineros principiantes como yo. Aqui va.
 

INGREDIENTES: 

-200 gr de dátiles naturales con hueso y sin glucosa añadida

-200  gr de nueces peladas

-5 cucharadas soperas de cacao ecológico sin azúcar

-Un poco de leche vegetal (arroz, avena o almendra)

 

PREPARACIÓN: 

1. Quitamos el hueso a los dátiles y los dejamos a remojo una media hora.

2. Trituramos los dátiles con unas cucharadas de leche vegetal. Lo suficiente para poder obtener una masa homogénea.

3. Separamos unas pocas nueces  (unas 10) y trituramos el resto con los dátiles.

4. Añadimos el cacao y seguimos triturando. Si está demasiado compacto podemos añadir otra cucharada de leche vegetal.

5. Incorporamos el resto de nueces cortadas a trozos y llevamos a un molde.

6. Dejamos reposar un par de horas y espolvoreamos con un poco de cacao. Listo!

Nota: es un postre superconsistente y muy calórico!!  (No abusar…)

 

La receta magica la he sacado de 
https://www.mytaste.es/click/index/56017722/?site=mamabio.es